目前西医研制而成的壮阳药品种较为繁多，但是因为壮阳药市场鱼龙混杂，使得很多的使用者对于壮阳药和补肾药都存有疑虑。 中医补肾的学问其实很讲究。下面介绍一些基本的常识。...

食疗方： 1.枸杞子15克，菟丝子10克，桑椹15克，何首乌15克，丹参20克、黄芪15克，当归10克，柏子仁15克，水煎服。 2.黑豆500克，水浸豆粒饱胀为度，晾干后撒盐少许，贮于瓷瓶内，每次...

干姜、桑枝泡脚： 患风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，合适用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝。 日常养生足浴配方： 当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生...